Как начать утро с зарядки
Открыть глаза
Доброе утро
Включить телефон
Нужно взять свой гаджет и зайти к нам на канал
Выполнить зарядку
15 минут зарядки для хорошего утра
Что ты получишь?
- Живые тренировкиВсего 15 минут утром — и вы заряжены энергией и готовы к новому дню!
- Всегда разные упражненияМы будем совмещать движения из китайских практик, стрейчинга, ЛФК, йоги, нейроупражнений и многое другое.
- Польза для здоровьяНаша цель — убрать боли в суставах, вылечить спину, выровнять осанку, убрать зажимы в мышцах и придать тонус всему телу.
ТРЕНЕР
Амбассадор позитивных тренировок, 17 лет практики, диплом FPA, нутрициолога, проводник в мир полезных привычек.
Тарифы на абонементы
Выберите подходящий для вас тариф
Одна неделя
Доступ на 7 дней
499 руб.
Попробовать
Один месяц
Месячный доступ
999 руб.
Купить
Три месяца
3 месяца зарядок
2499 руб.
Купить
Утренняя зарядка
Элементы йоги, растяжки, пилатеса, фитнеса, нейроупражнения и ци-гун
Для занятий вам нужен только телефон. Тренировки доступны всем, независимо от уровня подготовки.
